Depuis plus de trente ans, ma pratique spirituelle s’inscrit dans une vision non-dualiste : au plus profond de nous, il n’y a pas quelque chose à réparer ou à fabriquer. Il y a une essence, une nature profonde, dont nous pouvons nous éloigner, mais qui reste toujours là.
C’est cette vision qui a peu à peu façonné ma manière d’accompagner.
Depuis l’enfance, je perçois l’être humain à travers ses corps énergétiques. Cette perception a très tôt fait naître en moi une question : qu’est-ce qu’être en santé, qu’est-ce qu’être en équilibre ?
J’ai choisi d’étudier la psychologie pour mieux comprendre l’être humain et donner un cadre à ce que j’observais et percevais déjà. Les états modifiés de conscience ont ensuite ouvert une autre voie d’exploration. Mais il me manquait encore le corps : je me suis alors formée à la thérapie craniosacrale. Pour pouvoir soutenir les processus avec des remèdes, j’ai choisi l’homéopathie.
Au fil des années, j’ai poursuivi cette même recherche à travers le travail de couple, les constellations archétypales, la psychogénéalogie et bien d’autres approches. Toujours pour explorer, comprendre et faire des liens.
Cet éventail me permet d’aborder l’être humain dans sa globalité, de rejoindre une personne là où elle est, à ce moment précis de sa vie, et de l’accompagner de manière profondément personnalisée.
Je ne crois pas à une thérapie qui cherche à changer l’autre ou qui applique des recettes toutes faites.
Je crois à une thérapie qui s’adapte à la personne, et non l’inverse. Une thérapie qui rencontre chacun tel qu’il est, qui écoute ce qui se présente et qui choisit, à partir de là, la manière la plus juste de l’accompagner.
Un espace où chacun peut peu à peu se rappeler de qui il est, retrouver son propre mouvement et reprendre le chemin vers lui-même.
Il ne s’agit pas de devenir quelqu’un d’autre.
Il s’agit de cesser de se quitter.
De retrouver le chemin vers qui l’on est, pour pouvoir créer une vie qui nous corresponde vraiment.
Cette approche intégrative et atypique, que je pratique depuis de nombreuses années dans mon cabinet et que j’enseigne sous différentes formes depuis 1997, j’ai souhaité en faire une synthèse et lui donner une structure. C’est ainsi qu’est née la Thérapie Intégrative de l’Être (TIE).
Depuis le début de ma pratique, j’ai poursuivi de nombreuses formations pour approfondir ma compréhension de l’être humain, de la santé et de ce qui permet à chacun de retrouver davantage d’équilibre.
Après des études de psychologie (FAPSE, Université de Genève), j’ai suivi des cours postgradués en neurosciences cognitives ainsi qu’en philosophie, DEA en phénoménologie et approches cognitives de l’homme (Université de Genève).
Je me suis formée aux états modifiés de conscience et aux approches transpersonnelles à travers la sophrologie caycédienne auprès du Dr Raymond Abrezol (Académie Suisse de Sophrologie Caycédienne, Delémont), l’hypnose éricksonienne (Institut Milton Erickson Lémanique, Genève), les enseignements de Patrick Drouot (Paris) autour des états non ordinaires de conscience et des sciences de la conscience, ainsi que le travail de Jabrane Sebnat autour du soufisme, de la trance dance et des approches transpersonnelles (Alifia International, région de Lund, Suède).
J’ai également approfondi différentes approches psychothérapeutiques, notamment la thérapie brève de l’école de Palo Alto (Institut Gregory Bateson, Liège), ainsi que les constellations archétypales et symboliques et l’approche jungienne auprès de Georges Didier (Lyon).
Le corps et la santé occupent une place importante dans mon parcours. Je me suis formée à la thérapie craniosacrale (ISCB, Kiental), puis comme praticienne de santé (ECN, Genève, 2007). J’ai ensuite suivi une formation en homéopathie uniciste (AGH, 2009), puis approfondi l’homéopathie de la sensation développée par le Dr Rajan Sankaran, notamment auprès de Homeovitalis, Karim Adal et Jonathan Hardy. J’ai également étudié la nutrition et la micronutrition auprès du Dr Jacques Gardan.
Dans le travail avec les couples, l’approche de Hedy Schleifer (Encounter-centered Couples Therapy) a profondément marqué ma pratique. J’ai ensuite poursuivi cette recherche à travers les enseignements de Maya Kollman (thérapie relationnelle Imago, AFTRI / IMAGO Suisse), Tammy Nelson (thérapie de couple, sexualité et approche Imago, IMAGO France) et Esther Perel (couple, intimité, désir et sexualité, AFTRI / IMAGO Suisse).
Je continue aujourd’hui à me former et à enrichir ma pratique à travers différentes approches. Je poursuis notamment des enseignements autour du trauma avec Bessel van der Kolk et je suis actuellement une formation en théorie polyvagale avec Stephen Porges (Quantum Way).
« Cheminer vers plus de conscience, vers plus de présence. »
juliette B.
« Ce petit mail pour vous remercier pour votre conférence d’hier matin à Nyon.
Merci pour votre franchise, votre humour, votre côté Terre à Terre dans cette transmission du subtil… et félicitations pour votre humilité!
Vous rayonnez un très beau leadership qui est très inspirant en tant que femme. »
marie hélène l.
« Très chère Sophie, je n’ai pas assez de mots pour te dire ma gratitude pour le cadeau inestimable que tu me fais avec « Être Soi ». Nous n’en sommes qu’au début, mais je découvre déjà des choses fabuleuses que je croyais avoir compris intellectuellement, mais que je n’avais pas intégré avec mon cœur. J’en suis très émue. J’ai l’impression que ce voyage va pouvoir débloquer tant de choses dans ma vie… Merci. »